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Sein - gesund, bewusst, lebendig
Regie Bernhard Koch
DE 2020 – 100 Minuten
Wir alle wollen ein gutes Leben, wissen aber nicht genau, was das bedeutet: Gesundheit, Glück, Erfüllung? Vieles erachten wir als selbstverständlich und erkennen erst in Krisen, wie zerbrechlich und wertvoll das eigene Leben ist.
Fünf Menschen wagen sich ans Projekt der Selbstheilung: Sie ändern radikal ihren Lebensstil und übernehmen die Verantwortung für ihren Geist und Körper. Ranja kommt durch Yoga in Verbindung mit sich, Stephan entdeckt die Kraft der Heil- und Wildkräuter und Mona wird schmerzfrei durch vegane Ernährung. Dominique findet Lebenskraft durch Sport und Bewegung, Chris lebt Achtsamkeit und Meditation. Sie alle erfahren durch die von ihnen bewusst gewählte Veränderung mehr Glück und Lebendigkeit. Oft beginnt der Weg zur Gesundheit damit, eine Alltagsgewohnheit abzulegen. Das führt bald zur Umstellung des gesamten Lebensstils.
Bernhard Kochs Film beobachtet diese Reisen zum eigenen SEIN und ist zugleich eine praktische Anleitung für ein heilsames Leben: Yoga, Bewegung, Fasten, Ernährung, Entspannung und Meditation.
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SEIN ist kein missionarischer Ratgeberfilm, sondern vielmehr ein breiter Überblick über unterschiedliche Wege der Heilung und der Selbstheilung.
FILMDIENST.DE
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Die zentrale Botschaft des Films ist, dass wir durchaus einen grossen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Lebensglück ausüben können.
PROGRAMMKINO.DE
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Der neue Film SEIN von Bernhard Koch ist eine Wohltat in diesen aufregenden Zeiten. Er zeigt, wie ein heilsames Leben beginnen kann und ist gleichzeitig eine ganz praktische Anleitung für gesundes und bewusstes Leben.
DASGESUNDMAGAZIN.DE
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Der Film verwebt verschiedene Themenkomplexe zu einem visuellen und inhaltlichen Mosaik, in dem ein Steinchen zum anderen kommt.
CINETASTIC.DE
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Kochs Film will keine Antworten geben, sondern das Publikum ermuntern, selbst Fragen zu stellen und sich bewusst wahrzunehmen.
FILMREZENSIONEN.DE
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Ob mittels Meditation, veganer Ernährung, Kräuterkunde oder Sport: SEIN zeigt gelassen und ausgiebig unterschiedliche Wege der Selbstheilung – ohne zu belehren oder zu übertrieben aufklärerisch wirken zu wollen.
PROGRAMMKINO.DE
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Es tut gut, diesen Lebensgeschichten zu folgen und durch sie diverse Heilmethoden in ihrer Anwendung kennenzulernen.
SPUREN
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Hier wird über das gesunde Sein philosophiert und Zeit für eigene Reflexionsprozesse gelassen.
OUTNOW
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Der Film will nicht missionieren, sondern möchte einen möglichst breiten Überblick über unterschiedliche Lebenswege geben. Vor allem will er aber eines: Zeigen, wie gross unsere Einflussmöglichkeiten auf unsere Gesundheit und unser Glück sind.
BIELER TAGBLATT
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Die Protagonisten stellen klar, dass ihnen das Leben zwar schwere Herausforderungen beschert hat, sie im Rückblick aber verstehen, womit das zusammenhing. Mehr noch: dass sie sogar dankbar sind für die Lektionen, die sie dadurch haben lernen müssen – nein, haben lernen dürfen!
GLÜCKSPOST
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SEIN – GESUND, BEWUSST, LEBENDIG liefert viele (heilsame) Denkanstösse.
CINEMAN
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Diese Lebensgeschichten, angereichert mit den Aussagen und Erklärungen verschiedener Expert:innen, machen Mut und geben einen schönen Überblick über die unterschiedlichen Wege der Heilung.
YOGA! DAS MAGAZIN | |
« SEIN ist kein missionarischer Ratgeberfilm, sondern vielmehr ein breiter Überblick über unterschiedliche Wege der Heilung und der Selbstheilung. »
FILMDIENST.DE
« Die zentrale Botschaft des Films ist, dass wir durchaus einen grossen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Lebensglück ausüben können. »
PROGRAMMKINO.DE
« Der neue Film SEIN von Bernhard Koch ist eine Wohltat in diesen aufregenden Zeiten. Er zeigt, wie ein heilsames Leben beginnen kann und ist gleichzeitig eine ganz praktische Anleitung für gesundes und bewusstes Leben. »
DASGESUNDMAGAZIN.DE
« Der Film verwebt verschiedene Themenkomplexe zu einem visuellen und inhaltlichen Mosaik, in dem ein Steinchen zum anderen kommt. »
CINETASTIC.DE
« Kochs Film will keine Antworten geben, sondern das Publikum ermuntern, selbst Fragen zu stellen und sich bewusst wahrzunehmen. »
FILMREZENSIONEN.DE
« Ob mittels Meditation, veganer Ernährung, Kräuterkunde oder Sport: SEIN zeigt gelassen und ausgiebig unterschiedliche Wege der Selbstheilung – ohne zu belehren oder zu übertrieben aufklärerisch wirken zu wollen. »
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« Es tut gut, diesen Lebensgeschichten zu folgen und durch sie diverse Heilmethoden in ihrer Anwendung kennenzulernen. »
SPUREN
« Hier wird über das gesunde Sein philosophiert und Zeit für eigene Reflexionsprozesse gelassen. »
OUTNOW
« Der Film will nicht missionieren, sondern möchte einen möglichst breiten Überblick über unterschiedliche Lebenswege geben. Vor allem will er aber eines: Zeigen, wie gross unsere Einflussmöglichkeiten auf unsere Gesundheit und unser Glück sind. »
BIELER TAGBLATT
« Die Protagonisten stellen klar, dass ihnen das Leben zwar schwere Herausforderungen beschert hat, sie im Rückblick aber verstehen, womit das zusammenhing. Mehr noch: dass sie sogar dankbar sind für die Lektionen, die sie dadurch haben lernen müssen – nein, haben lernen dürfen! »
GLÜCKSPOST
« SEIN – GESUND, BEWUSST, LEBENDIG liefert viele (heilsame) Denkanstösse. »
CINEMAN
« Diese Lebensgeschichten, angereichert mit den Aussagen und Erklärungen verschiedener Expert:innen, machen Mut und geben einen schönen Überblick über die unterschiedlichen Wege der Heilung. »
YOGA! DAS MAGAZIN
